对于可怕的白癜风疾病来说，不管是白癜风患者还是常人，对于它的重视程度都很高，这是我们每个人对自己健康负责的共同表现。对于那些正饱受白癜风无情折磨的患者来说，如果平时能注重一些养生工作的进行，对于白癜风的治疗将会有着很大的促进作用。

　　首先加强自身休养，维持乐观情绪。我们的情绪影响的不仅仅是我们的生活质量或者是工作效率，对于我们的健康影响也是很大的。情绪的大起大落或者是长时间消极的心理对于白癜风的发病都有着一定的促进作用，因为这样会消耗体内大量的酪氨酸。所以，综合考虑下来我们一定要注意对自己心态的调整，遇到不开心的事情要学会及时解决，或者是转移自己的注意力，千万不能把这些不好的情绪埋在心里。

　　其次就是要避免接触酚及酚类化合物。很多人的工作性质决定了他们要经常接触此类的物质，但是这些对于我们的皮肤都有着很大的伤害性，自然不利于白斑的好转。所以，我们在接受治疗的时候可以暂时停下手里的工作，或者是注意劳动防护的进行，更加要注意操作的规范性，不要因为一时的失误增加更多白癜风治疗的困扰。即便是在日常生活中也要避免接触汽油或者是油漆等。

　　后出行留意。这一点在夏天要十分关注，因为这个季节的紫外线辐射强度会比较大，接受过量的辐射的话会导致体内的黑色素细胞处于功能亢奋的状态，长时间持续的话就会导致黑色素细胞提早消亡，势必激素白斑的扩散。所以，出门前做好防晒措施很是重要。

　　医师告诉我们，其实白癜风并没有我们想象的那么可怕，很多时候都是我们将它的危害扩大话了，因此增加了我们的恐惧心理。所以，如果我们能够坚定信心做好日常的护理，早日摆脱白魔困扰还是大有希望的。