我们每天都要吃饭，如果不吃饭我们就会没有力气，就无法很好的工作。对于白癜风患者来说，合理的吃饭就显得更加的重要了，因为有很多食物是可以缓解白癜风的症状的。下面就给大家介绍一下哪些食物对身体有益处。

　　日常饮食调理白癜风病情的食谱：

　　饮食之一、黑木耳淮山瘦肉汤

　　材料：黑木耳、鲜淮山、猪瘦肉、冬菇；以及适量的调味料。

　　方法：首先将冬菇浸软，洗净，剪去菇脚；黑木耳浸软，洗净，并将淮山洗净，把用料一齐放入锅内，加清水适量，煮沸后，小火煮。汤成，再用盐调味即可。

　　适用于：长时间患白癜风的患者可以健脾滋润而益气血，能活血止血去斑的功效。

　　饮食之二、白鸭消斑杨

　　材料：白鸭，山药，生地，枸杞子，调料适量。

　　方法：将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁；山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食。

　　以上给大家介绍的两种食谱，就是适合白癜风患者来服用的食谱。希望以上的介绍，能对患者有所帮助。在这里提醒患者的是，在日常生活中，一定要注意防晒，不要乱使用化妆品。因为很多化妆品都是化学制作的，会加重白癜风的症状。