旅游可以饱览祖国的大好河山，陶冶情操，增长见识。同时，旅游又可以使人的心情放松，忘记烦恼，忘记忧愁，旅游又可以增加人体接受比平时多的阳光照射。因而对于白癜风患者来说旅游可以起到旅游治病皆顾的作用，可谓“鱼与熊掌皆得”。不少患者外出归来，白斑明显缩小了。   但外出旅游应注意以下几点： 　　1、避免阳光暴晒。 　　2、注意休息，要有足够的睡眠时间。 　　3、不要过度疲劳，不要过度消耗体力。 　　4、注意营养，旅游千万不要忘记带药，注意按时用药。