去超市买新鲜的绿豆，洗干净之后将其捣碎，尽可能的保持绿豆粉的细腻，捣碎之后加水稀释，调匀，稀释程度只要是敷在脸上能挂住，不会掉下来就可以了，大约坚持半个小时后，用清水洗净，之后正常擦上护肤品。

绿豆可以清热，去除痘毒、斑疹，是解毒的良方，并且，如果病情不是很严重的话，坚持一段时间就会见效了。

还有需要注意的就是在敷绿豆粉之前，一定要将面部肌肤清洗干净，面部不能*的做好清洁，那么敷在的东西都不会基本吸收的。

呼和浩特肤康皮肤病专科提醒患者，用之前较好试一下有无过敏现象出现，尤其是敏感肌肤更加需要特别注意。