1.内分泌失调：如果你要**靠自己在生活上来调理内分泌，用以治疗自己的痘痘，那你要有**少要用半年至一两年的时间，所以请做好心理准备。无外乎饮食清淡，适量运动，心情平坦，睡眠充足。生活中的调理至关重要！

青春痘为什么总是复发

2.油脂过剩：不要一味的去油，脸上一定要水油平衡才是健康的！不要用清洁力过强的清洁用品，你可以用温和的，但是多用几次就可以！

3.毛囊堵塞：首先要清洁好，还要定期去角质，按照去角质的效果来确定去角质周期！好不要用颗粒状的磨砂去角质，那个对脸部肌肤伤害比较大，适合男性使用！

4.细菌感染：脸部本来就是有细菌的，但是一定要菌群平衡！你可用具有消炎杀菌的洗面奶，水乳和面膜等！