呼和浩特肤康医师教您如何不用药也能够祛痘?痤疮是一种生活中较为常见的疾病，几乎每个人的面部都出现过痘痘，但是生活中也有一些人的痘痘经久不愈，总是也好不了，从而给生活带来了较大的困扰，那我们如何不用药也能够祛痘呢?下面请呼和浩特肤康皮肤病痤疮治疗医师教您不用药也能够祛痘的方法。

　　战痘Step1 ：防“堵车”要洗洗

　　目前在我们的生活中环境的污染越来越严重，不少的MM就好像是每天都生存在粉尘堆中，因此我们日常生活中做好清洁是非常重要的。一般来说，每天清洗脸部2-3次比较合适，天气热洗3次，天气冷洗2次。

呼和浩特肤康医师教您如何不用药也能够祛痘

　　若是您在清洁过后觉得皮肤干燥可以擦点乳液或凝胶，但较好不要擦乳霜，油类(精油等)更不可取。

　　战痘Step2 ：挤痘爽?惨才对!

　　皮脂腺的表皮很薄，若加上通道“堵车”，一挤就会挤破表皮，脂肪酸跑到皮脂腺外面去，引起异物反应--身体以为脂肪酸是大量的细菌，马上再派遣大量的白血球士兵过来，战场瞬间扩大四倍!

　　一颗普通的痘痘，只要不挤它、不引起发炎，大概2个月就可以慢慢消掉，若用手或其他工具挤迫痘痘，引起发炎，要8个月才能。

　　如果有脓液，建议用消毒的针轻轻挑掉，然后消毒痘痘表面，再涂点抗生素药膏即可，千万别手贱乱挤痘。

　　战痘Step3 ：不吃“雄食物”。

　　雄激素是皮肤冒痘的主犯，目前有两类食物已经被“揭穿”会提高体内雄激素水平。一个是含有动物雄激素的奶类制品，如牛奶、冰淇淋、酸奶等，另一个则是MM爱到入骨的甜食。

　　而对于常说的薯片、油条等油炸食品，目前仍没有数据支撑，要靠美眉们的个人经验，有些人吃了没问题可以继续吃，有些人吃了马上爆痘就要戒口。

　　战痘Step4 ：来点雄激素对抗物

　　身体有一个物质专门与雄激素“打对台”，那就是性激素结合蛋白。即使雄激素没有升高，但性激素结合蛋白减少了，也容易爆痘、长粉刺，比如女性月经前无缘无故爆痘。

　　虽然月经前的生理波动无法控制，但女性仍有一个“绝招”对抗雄激素--减压。

　　精神压力过大、经常熬夜，体内性激素结合蛋白就会随之下降，所谓“爆压力疮”就是如此。有些学生满脸暗疮，以为是青春期导致，其实熬夜打游戏也会助长痘痘，可谓伤上加伤。

　　目前市场上的护肤品琳琅满目，有些是已经证实的A类，有些是被证实为无效的C类，但绝大多数是处于两者之间的B类。容易爆痘的MM在选购B类护肤品时可要擦亮双眼，必要时提问皮肤医生哪些更接近A类、更适合自己的肤质。

　　治疗痤疮不能盲目用药，较好是到正规医院请医师结合自己的病情，根据自己的实际情况进行针对性的治疗，这样治疗的效果才是较好的。呼和浩特肤康皮肤病医师采用“中西医结合排毒”治疗痤疮，采用清热解毒、祛风除湿、疏肝理气、活血化瘀功效的中药，针对痤疮的发生与雄激素过度分泌、皮脂分泌增加、毛囊导管角化过度、痤疮(青春痘)丙酸杆菌感染、环境因素、遗传因素及皮脂膜破坏有关，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘的多重功效。而且 对痤疮各期痤疮印记，痤疮凹疤均可进行系统的治疗，近十年的临床成功经验证实，众多患者在短期内实现了的目的，率高达97.8%。

　　温馨提示：呼和浩特肤康医师教您如何不用药也能够祛痘?相信通过医师的介绍，您对于这个问题已经有了一定的了解。但网上信息仅供参考，不能代替您面诊医生，假如您想了解具体的相关问题，可以点击在线提问或拨打热线电话：预约挂号，我院医师将随时为您解决疑难，给您满意的答复。

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