医师细说星二代如何摆脱痤疮困扰?近日“大长今”李英爱携4岁的女儿出镜，母女俩一样的双眼皮、大眼睛、樱桃小嘴，让众多网友纷纷感慨。近媒体曝光了不少星二代，她们不仅都继承了父母的优点，而且脸上一点痘痘都没有，那他们是如何办到的呢?下面请呼和浩特肤康皮肤病医师为我们详细介绍：

　　1.多吃富含维生素A、B2及B6的食物。如金针菜、奶类、蛋类、胡萝卜、鱼类和蔬菜等。

痤疮症状图

　　2.多吃富含锌的食物。锌有一定的控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用。富含该营养素的食物有瘦肉、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵花籽、苹果、金针菇等。

　　3.多吃清热生津的食物。长痘痘的人大多有内热，饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食物，如蘑菇、苦瓜、黄瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、莲藕、梨、苹果等。脸上长痘痘人还应该多喝水，将体内毒素排出体外，让血液清洁而循环畅通。

　　合理的饮食对于防病治病、调理身体都很有帮助。长痘痘的朋友，一定要管住嘴，及时改正不良生活习惯，这样才能让恼人的痘痘早日消失。当然若是脸上的痘痘比较严重还是建议您去专业正规的医院接受治疗，这样才能的它。推荐阅读：痤疮是怎样形成的

　　呼和浩特肤康皮肤病医师采用“中西医结合排毒”治疗痤疮，采用清热解毒、祛风除湿、疏肝理气、活血化瘀功效的中药，针对痤疮的发生与雄激素过度分泌、皮脂分泌增加、毛囊导管角化过度、痤疮(青春痘)丙酸杆菌感染、环境因素、遗传因素及皮脂膜破坏有关，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘的多重功效。而且 对痤疮各期痤疮印记，痤疮凹疤均可进行系统的治疗，近十年的临床成功经验证实，众多患者在短期内实现了的目的，率高达97.8%。

　　温馨提示：医师细说星二代如何摆脱痤疮困扰。相信通过医师的介绍，您对于这个问题已经有了一定的了解。如果您有什么想要了解的问题，可以点击在线提问或拨打热线电话：预约挂号，我院医师将随时为您解决疑难，给您满意的答复。

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