青春痘的防护要注意什么呢?青春痘是一种在我们生活中较为常见的多发生在面部的疾病，常常给我们身边的人们带来很大的烦恼，影响着人们的生活以及工作。长了青春痘虽然不会有明显的自觉症状，但是可严重影响美观，给人们带来很大的心理压力。很多人对青春痘的防护要注意什么不是十分了解，为了加强对青春痘的认识，下面就由呼和浩特肤康皮肤病专科来给我们介绍一下这方面的知识。

呼和浩特肤康皮肤病专科告诉我们，青春痘的防护要注意以下几点：

1、平时应注意避免熬夜，保证充足的睡眠，注意休息。

2、保持心情愉快。

3、每天较好用中性的肥皂及温水洗脸2到3次。

4、饮食上不要吃辛辣、刺激性的食物。

5、如果长了青春痘的话要避免挤压痘痘。

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