皮肤白斑为多种皮肤病，白癜风只是其中一种。医师表示，平时偏食容易引发皮肤白斑，而且皮肤白斑患者服用维生素C是有害无益的。下面，一起和小编了解下皮肤白斑饮食注意事项。

　　偏食对皮肤白斑影响很大

　　黑色素的合成必须有酶氨酸与酪氨酸酶。酪氨酸的来源有两个途径，一种是从食物中摄取。另一种是由体内某些酪氨酸转化而来。酪氨酸酶的活性与铜锌等金属元素有关，这些是从各种食物中摄取的。因此，偏食会造成营养偏差，可能导致合成黑色素的必需物质缺乏。

　　皮肤白斑饮食注意事项

　　皮肤白斑患者服用维生素C是有害无益的，因此对富含维生素C的食物，如鲜枣、山楂、樱桃、草莓等应尽量不吃或少吃;过酸、过辣的食物，以及羊肉、虾、蟹等所谓“热性食物”或“发物”也不利于身体的。

　　皮肤白斑者宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如瘦肉、牛肉、猪肉等，禽蛋、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜、豆类，如黄豆、扁豆、青豆、黑芝麻、葡萄干、坚果类以及田螺、蛤、牡蛎等贝壳类食物。