本文：银屑病较好治疗方法：银屑病人三餐应合理搭配。关于银屑病人的，主要原因其实不在于到底是吃素还是吃荤。而在于吃什么和吃多少，也就是银屑病患者所需的营养成分是不是全、是不是适量。

　　银屑病人三餐应合理搭配：患有银屑病的患者一般都是免疫力较弱的人群，如果在患病期间还坚持吃清淡的食物，会使人体体质降低，疾病更不容易而且也更容易侵袭人体。就像是患有心脏病的老年银屑病患者，在日常的饮食上也不能过分的强求清淡。吃素等于健康，这是一个错误的观点，其实吃素并不能与健康之间划上等号。如果在饮食上比较清淡的银屑病患者，都会出现不同程度的营养不良，主要还是因为从而饮食中摄入的蛋白质、脂肪等严重不足，不能满足机体代谢的需要。

　　蛋白质是我们人体的生命基础，但在素食中却很少有食物时含有蛋白质的，除了在豆类中含有丰富的蛋白质外，其他食物中的蛋白质含量均很少，而且还没有营养价值。而诸如鸡、鸭、鱼、肉之类的荤食，却是银屑病患者营养的重要来源，在银屑病患者的生长发育和代谢过程，提供大量的优质蛋白和必需的脂肪酸。

　　关于银屑病人的，主要原因其实不在于到底是吃素还是吃荤。而在于吃什么和吃多少，也就是银屑病患者所需的营养成分是不是全、是不是适量。从食物中所摄取的成分及其份量，正是银屑病患者机体生理及生活运作中需要的，为正确的营养摄取基本的原则之一。

 

银屑病人三餐应合理搭配

 

　　根据一项调查后发现，银屑病患者如果缺乏蛋白质、钙和核黄素（维生素B2）等营养素，较好的解决办法就是在饮食中适量的摄取一些肉类食物。荤素相间的饮食可促进银屑病患者机体新陈代谢，促使组织细胞的结构，以提高抗病能力，并延缓衰老及增进健康长寿。

　　可以说，老年银屑病患者的饮食是关键，在日常的饮食中要拒绝太过于清淡饮食，要做到荤素相间。日常饮食要以大米、面粉或杂粮为主食，每日喝豆浆或牛奶。菜肴以瘦肉、蛋禽、等荤食以及各种蔬菜为主。这样才能保证各种营养的充足获取。

　　每种疾病的发生，都伴随着机体上发生的变化，因为机体的病变，所以随之而来的饮食和起居都将不能同于常人，特别是银屑病患者，在平日中的饮食和起居更是要十分注意，以下几点是银屑病相关医师专门列举银屑病患者饮食生活方面应该注意的几个事项：

　　（1）在日常的工作和生活中，一定要注意劳逸结合，不得疲劳过度，要始终保持良好的精神状态。

　　（2）患者居住的环境不宜潮湿，以干爽、温暖的条件为佳。

　　（3）进行适当的户外活动是有益的，可以进行适当的体育锻炼以增强体质，但是要注意避免受凉，预防感冒。

　　（4）在日常工作和生活中注意自我保护，尽量避免外伤，以防止创伤造成复发或同形反应。

　　（5）患者饮食要有规律，营养多样化，不要偏食。

　　许多银屑病患者采取非常严格的忌口措施，患者所禁忌的食物也是五花八门，除了鱼腥辛辣食物之外，还有牛肉、羊肉、韭菜、芹菜、香椿，甚至鸡蛋、豆腐等。更有甚者每日只吃米饭、馒头和咸菜，不敢进食其他食物，以至于引起严重的营养不良。其实，诸如这些的做实是没有道理的。由于银屑病的病因尚未查明，所以不能排除外少数病人的发病可能与某些食物有关，其中对食物中所含有的成分过敏可能起到激发银屑病的作用。

　　不过一般情况下银屑病患者的发病与食用某些食物的所发生的病变只是巧合。所以医师建议，排除少数患者对某种食物过敏的之外，银屑病患者不仅不应该忌口，而且应该鼓励患者多吃各种有利于身体的瓜果蔬菜。所以银屑病总体来说并不影响患者正常的工作和生活，患者只要注意某些个别的方面，其他方面按照常人的生活方式就是较好的选择。

（责任编辑：李爱）         

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