牛皮癣患者自我保健方法是哪些？呼和浩特肤康皮肤病专科医师介绍：牛皮癣是一种常见的慢性复发性红斑鳞屑性皮肤病，与多基因遗传有关，但基因的表达常受内外环境因素的影响。

银屑病患者的身体体质较差患者自身的免疫能力相对比较低下，应对外界病毒因子入侵的能力也比较低，导致体内的致病易感因子更容易发生异常活化与表达，所以要想保持银屑病长时间**，提高患者的免疫能力十分重要。要想**银屑病**，找准病根是关键。银屑病之所以反复发作，有很多原因，患者要注意日常的预防，避免银屑病的出现。其内容包括维护健康、预防疾病、牛皮癣分型与诊断、自我治疗及在医疗机构诊治后的继续自我保健等。

（1）牛皮癣正确的求医及遵医行为

牛皮癣发病后患者应及时到正规医院就诊，得到正确的诊断，避免盲目就医和误诊误治，延误对牛皮癣病情及时较好的控制，要相信科学的进步和医学的发展，正确认识和对待牛皮癣疾病。积极配合医生的各种治疗，谨慎用**，避免滥用**物和间断治疗。正确的求医行为才能得到合理较好的治疗，避免医源性伤害；积极配合医生的各种治疗，遵从有利病体的各种忠告等，才能提高治疗牛皮癣效果

（2）牛皮癣掌握自我治疗技术

牛皮癣医师，牛皮癣**的医生说道，熟悉和掌握各种抗牛皮癣**物的性能、用**剂量、使用方法、注意事项、禁忌证，正确运用物理、气功、生物反馈、沐浴等。治疗合并的其他慢性疾患时，清楚哪些**物和方法可诱发或加重牛皮癣，避免应用。对上呼吸道感染、扁桃体炎、牙龈炎等能自行正确治疗。

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