冬天预防皮肤瘙痒的方法?冬季很容易发生皮肤瘙痒，发病后瘙痒剧烈，尤其是夜间加剧后，常常使患者夜不能寐，严重影响生活质量，所以在生活中要提早做好预防工作。那么冬季皮肤瘙痒怎么预防果呢

冬天预防皮肤瘙痒的方法

冬天预防皮肤瘙痒的方法?介绍说，生活中预防皮肤瘙痒，一定要注意以下几方面：

1、取暖要适度：冬季天气寒冷，很多人室内温度过高，导致皮肤出汗，汗液不仅会刺激皮肤，引起瘙痒，而且会使皮肤水分蒸发掉，使皮肤变得更干燥，瘙痒。

2、冬季饮食上，要多吃新鲜的蔬菜、水果，多喝水，不要每次都等到口干的时候才喝，这样很容易使身体处于缺水状态，时间长了，皮肤也会受到影响，变得干燥异常。

3、洗澡要避免刺激皮肤，如用过热的水烫洗皮肤，用力搓抓皮肤，用碱性大的肥皂清洁皮肤等等，这些都会加重皮肤干燥瘙痒症状，如果搓澡时用力过大，还会损坏表皮，出现血痂、又疼又痒的现象。

提醒：冬季皮肤瘙痒的预防护理，一定要遵医嘱科学进行，发现病情后，要及早到正规的皮肤病医院诊治，治疗找准病因，根据自己的症状病情，对症用药，以免病情加重。

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