对于过敏性皮炎,我们要对其日常的注意事项多加了解,因为平日里的小事若是不多加注意的话,将会使病情加重,下面就为大家详细介绍过敏性皮炎的注意事项,希望能给大家提一个醒.

　　1、在饮食方面,要注意营养平衡,可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力.避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物.

　　2、平素为过敏体质的人,初次使用某种化妆品应非常慎重,事先应做皮肤斑贴试验,如无反应,方可使用,否则不能用.不能频繁更换化妆品,含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用.化妆品里含的化学成分和香料复杂,致敏机会较多.

　　3、过分呵护及忽视过敏都是不对的.过多的产品及太繁复的护肤程序,更不是改善过敏的办法.但什么也不涂同样是不行,因为缺乏滋润,可能会出现更严重的脱皮现象,缺乏防晒呵护,可能令肌肤变得粗糙及引致不均匀色素出现.

　　4、如发现自己对化妆品有敏感反应,便应停止使用,切勿因一时贪靓而使肌肤恶化.如一定要上妆,可利用化妆法,画上眼线,涂点睫毛液,再涂上自然而亮泽的唇膏,同样能塑造出极具神采的妆容.

　　5、有过敏性皮炎,不要用太热的水洗脸,以避免刺激皮肤,更不能用香皂,其中的碱会加重过敏性皮炎的症状.用温和的洗面奶洗脸,不涂任何护肤品,可用手指在脸上作一些轻柔的按摩,(以手指敲击为好,不要用力过度,以免引起皮炎),使面部肌肉放松,促进血液正常流通,也会加速过敏性皮炎的.你也可尝试以下一些急救小贴士,如用冰敷发红发热的部位,从冰箱中取出牛奶,加入水混和再以清洁的布敷于患处,可降低发炎的危险.

　　6、不要经常用手触摸及摩擦患处,这是很危险的.

　　7、选用及使用护肤品时,要避免选用一些刺激性的产品,如含高浓度果酸、香料、防腐剂等.可以用一些不含防腐剂的温和的保湿和修复类皮肤养护产品,天然的相对好一些,但不要以为天然的产品便不会引起敏感.

　　8、不要自作聪明.当然你可以用侦探般的精神去找出导致过敏的来源,从而做出相应行动,但不要妄自猜测及试验,为自己找来一堆护肤品和药物,要知道一旦不善处理,就要花很长时间才能使肌肤康复过来.

　　9、护理敏感皮肤,洁肤、爽肤及润肤是基本的程序,其中爽肤可视乎个别需要而定,但要选择一些具舒缓性不含酒精的,至于磨砂、面膜,一至两个星期才做一次已足够,且要小心选择,如美白、抗皱,除非真的需要,否则待敏感现象好转后才选用.紧记要预防及改善敏感肌肤要有莫大的耐性,不要随便涂用产品,要让肌肤有"休养"的机会.

　　10、享受温暖春光的同时,可别掉以轻心,过度的紫外线随时可能引起皮肤灼伤,出现红斑、发黑、脱皮等可怕的过敏症状.所以在搽上基础保养品之后,一定要再涂防晒品.但某些防晒品的成分也是过敏的因素之一,应该选择一些成分简单的物理防晒品,而且尽量避免直接涂抹在皮表上,这样对皮肤的刺激相对要少.

　　通过上述文章的介绍,相信大家对过敏性皮炎的日常注意事项有了一定的了解,患者们一定要记住以上的事项,并在生活中时刻提醒自己,只有做到这样,您的病情才能逐渐好转.