重口味吃出来的雀斑,盐吃多了不仅会引起高血压,还会直接影响人的容貌.为了皮肤好,比较科学的做法是多喝水帮助皮肤排毒,每天盐的摄入量不要超过6g.

　　因为吃咸的食物的人,血容量会增加10%-20%,对心脏压力很大.很多人都知道高血压,吃太咸的食物是重要原因之一,但是胃病也和吃咸的食物有关,盐会破坏胃黏膜的保护膜.除此之外,摄入的盐越多,随尿液排出的钙就越多,更容易发生骨质疏松甚至骨折.

　　过多的盐不仅会使你的脸变得又黑又黄,还会使你的脸颊长雀斑.如果同时摄入过多的动物脂肪和蛋白质,会影响肝脏的正常代谢,使雀斑更加显眼.

　　雀斑是一种淡褐色的小斑点,针尖约米粒大小,常出现在额头、鼻子、脸颊,偶尔出现在颈、肩、手背.尤其是夏天,比较重,皮损的发展与日晒有关.除了有碍美观,还有主观感受或者其他影响.

　　关于雀斑,众说纷纭.有人认为雀斑影响美观,也有人认为雀斑可以让女生看起来活泼可爱,让成年女性看起来亲切自然.雀斑在欧美常被视为女性美的象征.