痤疮在青少年人群中很常见，医师指出：若是有痤疮的困扰，可在生活中应该要避免使用辛辣刺激的食物，应该选择一些新鲜水果蔬菜等来进行食用，以免刺激到病患部位，加重痤疮。下面，我们来更多的了解一些痤疮的日常护理。

痤疮的护理常识介绍如下：

常识1、痤疮患者平时可用西瓜皮或黄瓜汁涂抹面部达到洁热利湿效果。脓疮型及红肿型的痤疮患者，每天可用生理盐水清洁一下创面，然后用棉花沾一点眼药水，或其它消炎药水涂于大的脓疮处，起到清洁、消炎目的。

　　常识2、在痤疮的护理当中，痤疮患者要防止过多的日晒，每日要用温水多洗几次脸，油质皮肤可用含硫磺的肥皂洗脸。

常识3、痤疮的护理还需养成良好的生活习惯。起居有规律，养成定时排便的良好习惯。这是在对痤疮的护理过程中重要的一步。

　　常识4、坚持多做一些室内的大幅度运动也是对于痤疮的治疗也是有帮助的，并且也是有可能对于痤疮的护理有帮助，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗，这也可以防止痤疮的发生。

　　温馨提示：痤疮患者的皮肤比正常人脆弱，更容易发生炎症。因此，患者在冬季气候干燥时，要注意不要使用碱性的护肤品，使用温和型的为宜。更多痤疮患者的日常皮肤护理要点，您可阅读本站更多文章。