三分治疗七分护理，在患有痤疮之后，很多人都是因为平时在生活中不注意饮食，导致痤疮加重，因为痤疮一般是内分泌失调导致的，所以想要面部好起来，就应该先调理好体内，这样才能从根本上痤疮。

　　痤疮患者的饮食禁忌有哪些呢？

　　1、忌食高脂类食物。高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。

　　2、忌食腥发之物。腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中的性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等，可使机体内热壅积而加重病情。

　　3、忌高糖食物。人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。忌食辛辣之品。这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。忌服补品。有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。

　　温馨提示：生活中很多人不管是什么就往嘴中送，很多疾病都是人们自己吃出来的，对于痤疮患者，不管是在患病期间还是之后，都应该多注意饮食，忌口的食物一定要不吃，这样才能早日恢复健康，拥有美好生活。

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