对于许多长痤疮的人来说，多是由于生活压力以及饮食不科学带来的。所以为了更好地缓解和治疗痤疮，有一个科学合理的饮食是极其必要的。那么，作为一个痤疮患者，在饮食上都应该有哪些禁忌呢

　　痤疮饮食禁忌食物带头类是：辛辣食物，一般辛辣刺激的食物都属于热性食物，而痤疮疾病本身就是内热，所以如果多吃这些食物就是火上加油。忌服补品。有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。

　　痤疮饮食禁忌食物第二类是：高脂类食物，大家都知道，多脂肪性食物热量是相当大的，而且还容易导致肥胖，会加重痤疮患者的内热，因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。

　　痤疮饮食禁忌食物第三类是：高糖食物，人体摄入糖类后，会促使新城代谢，这样就会导致从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

　　痤疮饮食禁忌食物第四类是：腥发之物，痤疮患者要特别注意海鲜食品，会诱发疾病的加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以。因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中的性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等，可使机体内热壅积而加重病情。

　　我们知道，身体内部的毒素有可能通过痤疮来表现出来，所以为了预防痤疮，对于饮食的安排，一定要科学。如果你已经患上了痤疮，上述的几大类痤疮患者的饮食禁忌一定要注意了。后，希望大家都有一个好皮肤，远离痤疮。