很多人认为痤疮就只会发生在成人身上，其实婴儿也有长痤疮的可能，对于婴儿长痤疮这种情况，在饮食上就需要多加注意，痤疮严重影响婴儿的皮肤，那么，婴儿痤疮平时注意饮食有哪些？请看下面的介绍：

　　婴儿痤疮平时注意饮食，不能吃高糖食物

　　人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。忌食辛辣之品。这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。

　　忌服补品。有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。

　　婴儿痤疮平时注意饮食，要注意清肠排毒

　　痤疮有多种发病因素，身体内分泌的变化、消化不良或便秘等胃肠障碍，精神紧张，等因素都是造成痤疮的主要原因，其中大肠毒素堆积是主要诱发因素。人体产生大量代谢产物，如不能及时排出体外，就会部分堆积在毛囊皮脂腺内，以油脂携带的形式存在，就形成了痤疮。

　　抑制内分泌的西药，虽然疗效，但不能解决根本问题，服用时，停药后马上反弹，并且产生依赖性。长时间服用，导致内分泌紊乱，并有导致抑郁症的报道，因此不可取。

　　婴儿痤疮平时注意饮食，不能吃高脂类食物

　　高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。

　　婴儿痤疮平时注意饮食，不能吃腥发之物

　　腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中的性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等，可使机体内热壅积而加重病情。

　　温馨提示：通过上面的介绍，大家对婴儿痤疮平时注意饮食有了更的了解，痤疮并不是那么的可怕，重要的是要找到患痤疮的原因，然后对症治疗，食疗是一种不伤害身体的好方法之一，下面感谢大家阅读。