青春痘是好发于青春期的青年男女，过了青春期会好很多，甚至消失，而很多人也遭遇了痘灾，长时间不能消除，反而反复的出现，那么郑州肤康皮肤专科的医院医师介绍，青春痘要注意日常护理，能够预防其再发。

郑州青春痘怎么护理？

1. 清洁

洁面对长痘可以起到很好的缓解作用，郑州肤康皮肤专科介绍，如果过度频繁的洗脸，反而使娇嫩的肌肤变得敏感，容易长痘。洗脸前必须先清洗双手，取洗面奶轻轻打至起泡，将泡沫均匀涂抹在脸上，进行适当的按摩，水温也要适度。

2.保湿

引起长痘的原因有很多，天气炎热的季节，肌肤容易出油，使得毛孔被堵塞或排油不畅造成皮脂在毛孔内累积，下面形成痘痘，增加补水效果好

3. 少吃高热量及辛辣食物

少吃油炸、巧克力、高热量甜点及辛辣刺激的食物，刺激性食物会让痘痘肆虐而发，容易使肌肤油脂分泌过多，加重青春痘问题。建议常喝花草茶能给皮肤净化排毒，让皮肤更加细腻。

郑州青春痘怎么护理？郑州肤康皮肤专科专治青春痘等在内的各种皮肤问题，医院医师每日坐诊，节假日不休，大家可预约来院就诊。