郑州肤康皮肤病专科医生介绍，说到青春痘，相信大家都不陌生，走在路上，经常可以看到脸上痘痘的人，青春痘主要是多发于青春期的一种常见的皮肤病，主要发病人群是处在生长发育阶段的青年男女。那么，为什么成年人也长青春痘呢？下面大家就来看郑州肤康皮肤病专科医生的详细解答。

为什么成年人也长青春痘？

一、皮脂问题

青春痘产生的原因是由于皮脂的分泌过多导致毛孔的堵塞。

我们应当加强个人的清洁卫生，尽量避免毛孔的堵塞。

二、精神的压力

来自于学习、工作、家庭、生活等各方面的压力，使人变得精神紧张、抑郁，这会导致体制的免疫力下降，降低皮肤对细菌的抵抗力。

我们应该保持愉悦的心情和乐观的心态，这有助于预防青春痘和青春痘的治疗好转。

三、肌肤的干燥

肌肤干燥少水，人的体制为了调节这一状况，会分泌过多的油脂，造成毛孔堵塞，产生青春痘。

温馨提示：痘痘要以预防为主，结合痘痘生成的原因，日常生活中，比较好要规范作息、少熬夜、避免精神压力过大；调整饮食，少吃刺激性食物；少抽烟、喝酒；洗脸时，注意做好深层清洁，洗面奶要温和无刺激，做好脸部保湿；不要过度洗脸，每天比较好控制在两次左右，因为频繁洗脸反而会刺激皮脂分泌更旺盛；还要记得要保持良好的卫生习惯，更不要用手随意去挤压痘痘，以免引起继发感染。