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自己有湿疹了怎么办

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  一旦出现湿疹的情况,会对我们的皮肤造成很大的影响,若是没有及时医治,会对患者带来更大的烦恼,那发现自己有湿疹了要怎么办呢?
 
  1、感觉皮肤瘙痒的时候去抓痒甚至撕皮是不好的行为,我们可以选择冷敷,使用润肤剂或使用含有薄荷、樟脑成分的止痒剂;
 
  2、洗澡的时候水温不要太高,建议不要超过40℃,冲凉的时间也适当减少;
 
  3、除了一些油脂分泌旺盛和皮肤皱褶的部位,如面部、身体、腋下、腹股沟等,其他身体部位如手、脚,不建议使用碱性较强的肥皂或干性物质,日常衣物清洗不使用带有香料的洗衣液,不使用柔顺剂;
 
  4、冲凉后建议在2分钟内外涂润肤剂,每天可外用含有神经酰胺的保湿剂;
 
  5、选择纯棉的衣物来代替羊毛或合成纤维的衣服。
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