脱发的原因是什么？郑州肤康皮肤病专科医师解释：有些人平时头发总是频繁脱落，想必是他们很担心的问题。而且引起脱发的原因很多，饮食习惯的不好、长时间的饮酒吸烟、情绪不稳定等，都是加重脱发的原因。那么，脱发的原因是什么呢?一起来了解下情况。
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我们要及时重视脱发的情况，但大家也不要惊慌，积极到正规的医院进行检查，以便及时的了解清楚病情。脱发应注意以下问题:
注意不要出现不稳定的情绪，如果工作或学习压力打，要及时调整好心态，释放压力，以免脱发。
平时生活中要注意饮食规律，多吃些富含维生素的水果蔬菜，不要去吃些辛辣刺激性食物，多加合理搭配自己的饮食。
控制洗头次数，一周2-3即可，不要过于频繁，以免加重脱发。坚持治疗，就能增加恢复几率。
郑州肤康皮肤病专科温馨提示：有些脱发是普遍存在的现象，而大家需要知道的是，自己是否是脱发疾病。如果是就要及时到正规的医院检查治疗，避免出现其他情况。如果还有其他疑问，欢迎在线提问医师。