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脱发与什么有关系

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脱发与什么有关系:因为洗头后头发湿时,有大量水分蒸发,同时也会带走很多热量(通常认为一克水蒸发时要带走500卡热量),散热增加、身体受冻会反射性地使上呼吸道毛细血管收缩,上呼吸道抵御能力降低,就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入。

对于身体抵抗能力强的人,体温调节机能正常,还能减少这种情况。但对身体抵御能力弱的人来说,由于自身自动调节体温的能力较差,所以就容易出现感冒等上呼吸道感染,出现流鼻涕、鼻塞、头痛甚至发烧等情况。

所以说医生提醒,临睡前较好不要洗头,或者洗后用干毛巾擦干,实在不行用风筒把头发吹干后再睡。

秃顶虽然与遗传以及激素等有关,但只要选择性地吃一些食物,能预防脱发。高油、高盐以及高糖的饮食会导致人体新陈新陈代谢减慢,进而引起秃顶。

应该避免后天性的秃顶,饮食主要的是清淡。摄取优质蛋白质是避免秃顶的,优质的蛋白质的来源有低脂牛奶、蛋、肉类及海鲜。此外,锌也是组成毛发的重要元素,而带壳的海鲜、燕麦、鸡肉、动物肝脏、花生等则是锌含量丰富的吃的。

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