荨麻疹是种很常见的皮肤疾病，这种疾病的危害是很大的，患上这种疾病的时候要及时的治疗，但是患者的饮食也是很重要的，下面我们就来具体的做一个介绍。

　　首先，荨麻疹患者的饮食是十分重要的一件事情，这一点需要十分的注意。带头，避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。其次，荨麻疹因为是体质性的问题，不易，过去也有许多人因为对药物治疗的反应不好，持续的复发，只好放任它，不管如何，有荨麻疹体质的人都应该学习如何与它共处，才是根本之道，除了避免接触过敏原之外，日常的调养也要注意几个原则：多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6。

　　后，患者的食物应以碱性为主，这样对于身体健康是有利的。如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。再有，多休息，勿疲累，适度的运动。