婴儿湿疹是婴儿所患疾病中比较常见的一种，婴儿的抵抗能力、免疫能力都较弱，各种各样的因素都会成为婴儿湿疹的诱因。如果婴儿一旦换患上了湿疹，爸爸妈妈们要赶快带孩子去医院进行治疗，不要对婴儿乱用药，较好还是要食疗进行恢复治疗，这对孩子的伤害会大大减少。

　　食材：粳米30克，鲜荷叶1张，食糖少许。

　　做法：粳米常法煮粥，待粥熟时，取鲜荷叶，洗净，覆盖粥上，再微煮少顷，揭去荷叶，粥成淡绿色，调匀即可，可加食糖少许。

　　功效：清暑热，利水湿，散风解毒

　　2、冬瓜粥

　　食材：粳米30克，冬瓜150克。

　　做法：将冬瓜切成小块，与米同煮粥，粥熟即可食用。

　　功效：清热利湿、解毒生津。

　　3、日常饮食中多吃卷心菜--煮卷心菜的汤汁也一并喝下。卷心菜中含有l-谷氨酸盐，该成分有助于治疗肠漏。

　　4、甜菜根、朝鲜蓟、芹菜和菊苣都是能净化肝脏的食物。如果忍受不了从当地田野里采摘下来的新鲜蒲公英的味道，则可以服用蒲公英制成的酊剂。

　　5、可以把梨汁作为橘子汁的理想替代品。

　　6、如果对牛奶过敏，可以找到大量替代品。例如低脂的大豆、大米、燕麦和美洲野牛奶。上述食品致敏的几率要低得多，而且味道很好，大多数都适合各种烹调方式。

　　7、如果对鱼肉不过敏，那么深海油鱼就是特有益的食品，因为鱼肉中所含的必需脂肪酸具有消炎作用，而且，经证实，它还能改善湿疹的症状。

　　8、尝试吃大量植物种子--葵花子、芝麻、亚麻子和南瓜子以及除花生以外的坚果。上述食物中所含的脂肪酸和大量的锌元素及蛋白质有助于滋养皮肤，加速。

　　9、麦芽(不是精制小麦)和鳄梨中富含的维生素e也能帮助皮肤。

　　各位家长们，不知您看了这篇文章之后，对婴儿湿疹的食疗有了更多的了解呢?夏天天气燥热，容易出汗，婴儿湿疹的发病率也是较秋天、冬天有所提 高，所以各位爸爸妈妈们可更要注意咯，您可根据小编以上的介绍给您的宝宝进行健康的婴儿湿疹食，让您的宝宝早日摆脱湿疹的困扰。