**，应该尽量寻找过敏原。有的时候过敏原很难找，总也查不清楚，因为人接触的东西太多。病从口入，可以自己记录一下，前三天吃什么东西，假如几次都是因为吃某个东西皮疹加重，以后记住就不要吃了。

另外要注意环境因素，有很多花、花粉的地方就不要去了，花粉季节出门要戴上口罩。还有多见的比如对眼睛框过敏，对裤腰带的装饰品过敏，这些都应该避免。因为使用某种化妆品后开始觉得痒痒的，一般就说明对化妆品里面的成分过敏，这种化妆品就不要用。这是预防为主，尽量找到原因。找不到原因自己生活当中尽量避免一些过敏因素。

第二，患了湿疹会很痒，抓挠往往使得皮肤病变更加。实际上皮炎越抓越痒，越痒越抓，造成恶性循环。因此痒的时候不要去抓，往往会越抓越痒。

第三，去看医生。皮疹可以吃一些抗过敏的**物，要痒得很，可以吃一些扑尔敏、抗组胺**物。医生会给开一些外用**，**常见的用皮质类固醇。激素类**有20几种，而且激素有强弱之分。我们主张不要一开始用**强的，而且**强的**不适合**使用，**使用有副作用。还可以用一些外用**膏、**水。

传统治疗湿疹的奇方

1：**酒

处方：豆薯子（又称地瓜子、土瓜）100克，75％酒精500毫升。

用法：**炒黄、研碎，放酒精中浸泡48小时候，湿敷患处。日2次，每次20分钟。本品有毒，不可内服。

疗效：用**1－3周

2：非**物

品名：马铃薯100克

用法：洗净，去皮，磨成泥状，贴敷患处0.5厘米厚，纱布包扎，日换3次。

可预防湿疹的3种蔬菜

适当多吃以下三种蔬菜有助预防和治疗湿疹：

1、苦瓜 苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。

2、番茄番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E；还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能较好地补充维生素C；番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。

3、韭菜 韭菜内含胡萝卜素、维生素B：、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹。

湿疹由湿热毒气缊于肌肤而成。中医**治疗此类湿疹效果较好，且**。平时饮食一定要注意清淡，不可饮酒及含酒精的饮料。