节食过度会不会导致脱发?这可能是很多人都关心的问题,节食有时候并不是人们故意,只是想拥有一个苗条的身材,就这样,为了美丽,生活中很多人选择节食来减肥,节食固然有一定的效果,但同时也并发出一些其他的问题.有人认为脱发的产生与节食也有一定的关系.

　　节食也会诱发脱发的出现,脱发是一种出现在我们头部的疾病,本病的出现给我们的形象带来了一个很大的影响,可以说是需要我们慎重对待的疾病,在发现本病之后,我们需要及时的去专科进行一个治疗.

　　人体头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质,其中锌、铁、铜等微量元素不少,而吃素减肥的人只吃蔬菜、水果与面粉等,蛋白质及微量元素摄入不足,致使头发因严重营养不良而脱落.长期的节食减肥使得体内营养摄取不足,不仅会出现脱发的现象.还有可能会病发其他病症,威胁生命健康.

　　生活中很多原因都是可能导致脱发出现的,比如因为我们自身的内分泌出现了失衡,或者因为一些疾病导致皮脂腺分泌过多导致的疾病,还有的则是因为自身饮食上的问题,比如挑食厌食,导致一些营养摄取不足导致的,比如一些年轻的女性就是因为自身饮食上的问题,比如通过节食来进行减肥,节食固然会有一定的效果,但是节食的时候,肯定会出现饮食上的问题,吃的少了,营养跟不上,也是十分郁闷的.因此在平时的时候,我们需要注意一些,不要因为我们自身的问题,加重自身的疾病.