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毁容痤疮到底怎么预防

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  我们都知道青春痘痘痘,但痤疮是比较严重的痘痘,然后变成痤疮。痤疮经常会在我们的面部和胸背部出现,所以它会严重影响我们的美观,对我们人体的健康也会产生影响。那么,我们如何预防生活中的痤疮呢?
 
  1.皮肤预防
 
  每日清洁面部2-3次,应该经常用温水洗脸,使用性质温和的洗面奶或硫磺皂。在选择面部护肤品时,应注意选择补水面霜,不适用油性面霜,有助于疾病的恢复。每周进行一到两次专业治疗和护理。
 
  2.饮食合理
 
  多吃蔬菜、水果、土豆和富含纤维素的食物,如韭菜、芹菜、香蕉等,以保证排便顺畅,排除体外肠内积存的毒素;忌食高脂肪、高糖、刺激性和刺激性的水生贝类食物,少喝可乐、茶、咖啡等饮料。
 
  3.皮肤保养
 
  面部忌搽油性护肤品以及含有粉质的化妆品,避免堵塞毛孔,皮脂排出不畅,容易引起细菌感染,加重炎症。
 
  不要用手挤压粉刺,以防止炎症扩散和留下凹陷疤痕。
 
  不要随便使用外用药物,尤其是含有皮质类固醇的药物。
 
  在了解了日常工作的护理后,如果出现严重的痤疮症状,我们应该尽早去医院治疗,这样治疗和护理就可以同时进行,让我们的皮肤尽快摆脱痤疮的痛苦。
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