郑州肤康内分泌失调老长痘痘怎么办？长痘痘的一个典型的原因就是内分泌失调，内分泌失调不仅会导致痘痘出现，还会出现一些其他的疾病，医师建议患者在发现自己有痘痘的时候还是要注意及时前往医院进行治疗，通过专业的方式改善患者的内分泌系统。

    郑州肤康皮肤病专科的医师表示，因为内分泌失调会导致痘痘出现，所以治疗上还要注意从内分泌上进行改善，如果您是因为内分泌失调导致痘痘出现的，该怎么办呢？医师表示：

    一、从生活起居做起：

    1、不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。2、如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。3、痘痘成**暂时不要吃海鲜、芒果和补品。4、避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

    二、日常注意事项：

    1、早睡早起，生活规律，**充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和**物。2、不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。3、树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

    三、注意日常清洁：

    1、坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。2、不能过度清洁皮肤。3、卸妆、洁面必须分别进行。4、要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。

    四、**物调理：

    市面上很多调节内分泌失调的**物都可以帮助减轻痘痘的症状，例如，全金蜂胶软胶囊、十一坊月见草油软胶囊等，都是针对内分泌失调长痘痘的状况。

    温馨提示：对于青春痘的预防措施主要是以生活中的生活习惯等等抓起，创造一个清洁的生活环境，保持良好的生活习惯，注意饮食的搭配，这样都会对青春痘的预防起到积极的作用。如果您想了解更多，不妨点击我院在线医师做进一步了解。