青少年朋友都很讨厌痤疮；它往往令人十分尴尬。当出现痤疮时，患者不仅需要医生的同情、帮助，还渴望得到家人的理解、支持。

    痤疮患者都应该理解这种疾病的基本知识。当你了解到这些信息，不但能驱散心中的疑惑，并有助于治疗。

    1 痤疮不是饮食异常或者皮肤感染导致的疾病。

    2 痤疮并非由于油性头发或者头发遮住额头而造成的。

    3 一般的化学物质（例如游泳池内的氯）不会加重痤疮。

    4 黑头并不是皮肤上的脏东西，同时要知道，黑头不可能在热水或者肥皂水中溶解。

    要知道，通常20岁以后，痤疮的严重程度一般能逐渐减轻，所以不要太担心。

    影响痤疮的常见因素：

    1 饮食其实不是导致痤疮的原因。但如果你真的觉得哪些食物或多或少与你的痤疮有关（例如，巧克力），那就不要吃。

    2 特殊的肥皂、洗面奶或者过度的摩擦洗脸并没有多大作用。用普通的洗脸皂，轻轻的擦脸就足够了。

    3 避免用油性的或含油脂的化妆品和一切保湿用品。如果真的要化妆，尽量少用吧。

    4 运动、洗头、洗发水对痤疮都没有作用。

    5 紫外线、晒太阳可能会改善痤疮。