黄褐斑好发于中、青年女性，由妊娠所致的黄褐斑在分娩后自然消失，是正常的生理现象，分娩后长时间不褪者为异常，特别是肝病、子宫、卵巢疾病所致的黄褐斑，以及某些药物所致的黄褐斑，如避孕药、苯妥英钠等。对于这些类型的黄褐斑，较好的治疗是查明病因，停用致病的一切药物。但对相当多的黄褐斑是原因可寻的，甚至与日光也无关。对于这类难以找到特异原因的病人，应特别留心观察她们的心理状态。包括精神状态。有的病人经济拮据，家庭负担重，抑郁寡欢，萎靡不振；或者相反，脾气暴躁、易怒；更糟糕的是有人还伴有营养不良，气血两虚。对于这些病人单纯采用外治的方法是很难奏效的，较好的治疗方法是内服外治、中西医结合，外加心理学疏导，使病人走出抑郁状态，树立的信心，这可能是的治疗措施。

　　由于黄褐斑的病因复杂，因此，患了黄褐斑之后，要积极寻找病因，包括是否出现在孕期，有否应用避孕药，近月轻是否不调，是否患有肝、肾疾病或其他的慢性疾病如妇科的慢性炎症。在积极治疗原发病的同时，应做到：

　　1、精神愉快，乐观开朗

　　2、避免进食有光感作用的食物，如芹菜、油菜、苋菜

　　3、尽量少用化妆品，避免使用劣质化妆品

　　4、尽量减少外出晒太阳或应加强防晒